Hey leute!

Ich hab ein kleines Problem und zwar, dass mein rechter Nacken kaum trainiert ist, obwohl ich der Meinung bin, dass ich beide korrekt trainiert habe.
Ich kann nicht mal mein rechten Nacken anspannen...
Dagegen ist mein linker Nacken das komplette Gegenteil!
Meine Frage ist jetzt, soll ich nur mein rechten Nacken trainieren?

Andere Frage:
Wachsen Muskeln nur bei Muskelkater?!


Hoffe auf Ratschläge.
MfG Amateur Body