Hallo^^

unzwar bin ich ganz neu und will jetzt auch anfangen zu trainieren.
Ich will nämlich auf Kraft trainieren, da ich Boxe und da will ich das meine
Schläge so hart wie möglich sind. Und meinen Körperfettanteil will ich so
niedrig wie möglich halten, da ich auf mein Gewicht achten muss.

Am besten wäre es natürlich wenn ich richtig stark werde ohne Gewicht zu zunehmen!

Und ein Sixpack wäre auch nicht schlecht^^ Ernährung hab ich umgestellt, und
esse kein Fast Food mehr!

Bin 1,75 auf 70kg!

Würde mich für hilfreiche Tipps/Links echt freuen!

MfG