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Baum-Darstellung

  1. 15.12.2009, 20:59 #1
    Silberrücken1988
    Silberrücken1988 ist offline
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    15.12.2009
    Beiträge
    9

    Was soll ich tun??

    Hallo!! Iwie is mein thema wo genau so heist verschwunden, deshalb nochmal!!
    Aber richtig!! Bin 188cm, 112kg und will muskulöser aussehen!! Wie geht das am besten wenn man zuhause trainiert und nich arg viele mittel dafür hat!!
    Abnehmen oder Training?? Würde gerne verschiedene varianten lesen!!
    Danke schonmal
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