Aminosäuren

[PuroDragon]

Hallo!

Frage mich was und ob diese ganzen Aminosäuren die es gibt(Glutamin, BCAA's, Whey Aminos(Weider)) etwas bringen. Nimmt hier jemand regelmäßig welche zu sich?

Kann jemand von seinen Erfahrungen berichten?

[fatmike]

in erster linie bringen sie dir nen leeren geldbeutel.

[PuroDragon]

aaaha, gut das du mir das sagst wenn du mir ned helfen kannst schreib gar nix und fertig, habe nie erwähnt das ich sie mir kaufen will sondern mich interessieren nur erfahrungen

[fatmike]

aaaha, gut das du mir das sagst wenn du mir ned helfen kannst schreib gar nix und fertig, habe nie erwähnt das ich sie mir kaufen will sondern mich interessieren nur erfahrungen

ich hab dir doch geholfen, indem ich dir davon abgeraten hab, sowas zu kaufen. du musst meine posts schon ernst nehmen...

[creation]

ich hab dir doch geholfen, indem ich dir davon abgeraten hab, sowas zu kaufen. du musst meine posts schon ernst nehmen...

er kann sie zur kenntnis nehmen und sich daraus eine meinung bilden, kann mir nicht vorstellen das du unser gott bist hehe

[fatmike]

er kann sie zur kenntnis nehmen und sich daraus eine meinung bilden, kann mir nicht vorstellen das du unser gott bist hehe

als gott würde selbst ich mich nicht bezeichnen. das wäre sogar mir zu krass...

[gaggeis]

Hallo!

Frage mich was und ob diese ganzen Aminosäuren die es gibt(Glutamin, BCAA's, Whey Aminos(Weider)) etwas bringen. Nimmt hier jemand regelmäßig welche zu sich?

Kann jemand von seinen Erfahrungen berichten?

Glutamin soll bei der egeneration hilfreich sein.
Bei hohen dosierungen gibt es positive erfahrungsberichte.
Definitiv sagen kann man es nicht. Versuch soll es wert sein.
BCAA´S sind ja schon in einem guten wheypulver enthalten.
Manche schwören drauf sich extra noch für viel geld welche einzuwerfen.
Meiner meinung nach "überflüssig" sofern man es durch whey zu sich nimmt.
Oftmal ist in diesen produkten auch noch ein booster eingebaut und deßhalb finden es viele gut.
Mein fazit:
Glutamin vorm schlafen evtl. hilfreich
Bcaa´s nur extra sinnvoll falls du kein gutes whey hast.
Zu weider kann ich gar kein urteil bilden.

[saufkuh]

Kann Glutamin nur empfehlen, ich nehme es jetzt seit kurzem und meine Regeneration hat sich stark verbessert.

[PuroDragon]

danke

habe mal n video von tamer galal gesehen, der nimmt es schon zum aufstehen. nach dem schlafen biste doch eh vollkommen erholt
so teuer ist es nicht evtl versuch ichs mal

[DeineMudda]

liegt vielleicht daran das er nen sponsor hat,und das dreckszeug umsonst bekommt