Wie siehts eigentlich aus bei Weiblich-Abnehmenden.
Meine Freundin findet meine Whey Shakes ziemlich lecker und fühlt sich davon auch gesättigt. Kann sie die ne gewisse dauer lang am Abend als Mahlzeitenersatz verwenden?
Oder doch lieber Mehrkomponenten, oder is es generell ne schlechte Idee?