Grüße,

Ich hab nen Problem und wende mich mal wieder an euch.
Ich hab seit heut Früh schmerzen in den Bandscheiben.
Wenn ich mich bücke, beuge, heben hab ich direkt mal gelassen ^^.
Soll das am Training liegen ?
War gestern trainieren und hatte während des Trainings und auch danach
keine Schmerzen.
Auf dem Plan standen:
KB - 30 Kilo KB + Hackenschmidt als Supersatz
Dips - fallen wohl als Fehlerursache aus
LH Rudern - hab ich bissle geschlampt und die letzten paar cm teilweise mit
bissle Schwung noch hochgeholt.

Was meint ihr. Lags am Training oder schlecht geschlafen.
Werd heut Abend mal berichten, obs besser gewurden ist.

Greetz Tobias