Vor der Frage, kurz zu meinen Daten:
16 Jahre, 188cm, 60kg leicht.
Mein Ziel: Masse zunehmen. Von 60 auf ca. 70-75kg. Trainieren tue ich seit kurzem im Studio (WKM).
So nun zur Frage:
Ich würde am liebsten jede Woche 3 Chipstüten essen, geht aber leider nicht.
Wäre es okay wenn ich denn 1mal pro Woche eine Tüte esse ? Habe die meistens in 30min gefuttert. Ansonsten Ernähre ich mich gut. (Täglich 250g Quark,Vollkornbrot,Haferflocken, Pute etc.) hier die Daten von 200g:
1070Kcal, 12g Eiweiß, 99KH davon Zucker 1,5g, fett 70g.

Wäre es okay die einmal/zweimal die Woche zuessen ?
VG.

PS: Es sind Kartoffelchips *
Bis auf den Fettgehalt wären die doch okay ...