hatte gestern einen ziemlich heftigen autounfall, 2x überschlagen und dabei um die 8 meter weit geflogen.. keiner wurde ernsthaft verletzt, keiner fuhr zu schnell und ich war auch nicht schuld mir wurde einfach nur die vorfahrt genommen in ner 70er-zone..
im vergleich zum auto geht es allen echt gut, hab halt dennoch ein paar schrammen abbekommen..
jetzt meine frage: gibt es für sachen wie prellungen und schnittwunden bestimmte supps bzw vitamine oder so ähnlich, die helfen können?
außer zink, welches ich schon seit langer zeit nehme, habe ich nichts für die haut..
training lasse ich auch erstmal ne woche sein, meine handgelenke mussten einiges abfangen..
naja danke schonmal