Hi,
wie ihr alle sicher wisst sinkt ja durch Sex schon die Testoproduktion. Nun habe ich aber mal etwas nachgedacht, und ich glaube dass das Problem auch sein kann dass man ja zusätzlich Eiweiss beim Orgasmus verliert.
Ejakulat besteht ja fast nur aus Eiweiss. Wenn man also viel Sex hat und eine große Menge Ejakulat, muss ich das dann nicht noch extra bei der Eiweisaufnahme einplanen?