Hallo Liebe Forum Nutzer,Ich bin zwar noch neu hier im Forum und schreibe einfach deshalb hiermal meine Frage..
Ich bin 16 Jahre alt, wiege 74kg ,bin 1.84m groß trainiere jetzt seit einem Jahr im Studio und wollte mal Fragen warum meine Brust irgendwie zurückhängt im Gegensatz zu meinem Bizeps , Latissimus etc.
Ich besuche 3mal die Woche das Fitnessstudio und trainiere 1mal davon die Brust.
Meine Übungen lauten: Kurzhanteln Schrägbank drücken 3-4 Sätze
Kurzhanteln normales Bankdrücken 3-4 Sätze
Seilzug 3 Sätze
Butterfly 3Sätze

Ich wäre über jeden Tipp dankbar Lg Pasi =)