Hey mache atm eine Low Carb diät, mache auch ganz gute Fortschritte allerdings denke ich dass es viel besser sein könnte!

Ich esse pro Tag ca 50-150g KH an trainings sowie nicht trainingstagen, esse dafür aber EXTREM viel gemüse und fleisch/fisch

ist es möglich körperfett zu verlieren wenn man overall zuviele Kalorien hat aber dafür eben wenige carbs und viel gemüse und fleisch ?!