Hi, nachdem ich Creatin nun in geringen mengen (etwa 5g ed) über längere Zeit eingenommen habe, hab ich es nun abgesetzt. Ich musste nun feststellen, dass ich total müde und abgeschlagen bin und mich schlecht konzentrieren kann.
Hat jemand auch schon diese Erfahrung gemacht? Was passiert, wenn ich das Creatin weiter nehmen würde ohne eine Pause ?

Gruß

Frank