Servus beieinanda,
bei uns ist eine Diskusion ausgebrochen bezüglich Symetrie der Muskelgruppen. Diese möchte ich an euch Spezialisten weitergeben. Was tun, wenn man auf einer Körperseite zwar nicht mehr Kraft aber merklich mehr Masse aufgebaut hat Bei uns stehen die tollsten Theorien im Raum. Wir sind alle ca. ein halbes Jahr dabei.
Vielleicht hat jemand Tips oder Tricks, wie einem unterschiedlichen Masseaufbau entgegenwirken kann bzw. wenns den schon unterschiedlich ist dies wieder reparieren kann. Die kleinere Seite mehr trainieren oder gar weniger? Wie gesagt, bei uns kosieren die wildesten Phantasien.
Danke