Hallo

Mache meine Kniebeugen in der Multipresse da wir im Studio keinen Ständer für freie haben! Also ich habe eine frage zu meiner Ausführung! Ich stehe etwa schultern breit und mit den Füßen ca. 20cm weit vor der Stange! (Also leicht schief) Richtig oder Falsch????

Kreuzheben in der Multipresse schlecht?? Und wird die LH ganz abgesenkt bis zum Boden? Wenn nicht wie weit?

MfG Seimi