Hey
Im Moment bin ich nicht so sonderlich zufrieden mit meinen Zuwächsen bei Kraft und Masse trotz WKM, Whey und viel essen. Desweiteren hab ich heute im Fitnessstudio jemanden getroffen der früher mal Powerlifter war mit 295kg max. Deadlift der meine Form um ne ganze Ecke verbessern musste und konnte.

Da kam mir die Idee eines Mentors, jemand der Zeit und Lust hat mit mir die Lifts durchzugehen und sie mir auchmal praktisch zu zeigen. Ist ja immernoch ein riesen Unterschied zwischen Videos und Tutorials lesen und das wirklich mal machen.
Jemand der mich einfach auf meinem Weg ein wenig begleitet mit Ratschlägen und Tipps.

Ich denke in Köln sollten sich ja bestimmt jemand finden der Zeit und evtl auch Lust hat ab und an mit mir zu trainieren und dadurch sich gut fühlen kann wegen der guten Tat die er tut

Falls du dich angesprochen fühlst kannst du mir ja einfach mal ne mssg schicken.
Gruß