
-
Welcher Weight Gainer ist geignet für ,?
Hi BBScene!
Also ich habe mich bischen informiert und bin zu dem entschluss gekommen das ich einen weight gainer brauche, da ich mit 1.70 nur 60 Kilo wiege.
Ich habe schon seit nem monat den Body Attack Power Weight Gainer im 5 Kilo packung.
Und es ist fast schon fertig, hat mit geholfen 2 kilo zuzunehmen in nem monat.
da es schon fast fertig ist bin ich jetz schon auf der suche nach nem neuen.
Ich habe mich bischen hir im shop umgeschaut und habe einpaar Weight gainer gefunden.
Aber ich suche einen Weight Gainer der viele Kohlenhydrate hat da ich sehr schmal bin und lieber etwas zu viel als zu wenig haben möchte.
Ich habe gehört das ein Wheigt gainer maximal 1300g Kohlenhydrate haben kann, das meiste was ich bis jetz gefunden habe war 350g Kohlenhydrate.
Könnte mir jemand ein Link zu einem Weight gainer geben der Sehr viele Kohlenhydrate enthält geben?
Oder sind Kohlenhydrate nicht so sehr wichtig für den masseaufbau?
nur zur info, ich bin jeden 2. Tag 2 stunden am trainieren, vieleicht hilft euch das weiter?
Hoffe ihr könnt mir den perfekten weight Gainer vorschlagen.
Der preis ist egal 
Danke!
-
Captain Leeroy Sansibar
Gast
-
Discopumper/in
Denk dran weight gainer sind nahrungsergänzungen, sie ersetzen nicht die nahrung nur so am rande
-
-
BBszene Kenner
Ma anständig essen, wie schon gesagt wurde, dann brauchste keinen Weight Gainer.
2 Stunden Training alle 2 Tage? Viel zu viel.
Geh drei mal die Woche 45 Minuten lang ordentlich RHT machen!
-
Eisenbeißer/in
esse auch 3 mal am tag Nudeln + 3 mal am Tag Shake müsste reichen oder?
nein, reicht lange nicht
Ähnliche Themen
-
Von Jule321 im Forum Ernährung
Antworten: 7
Letzter Beitrag: 14.06.2015, 12:02
-
Von Jule321 im Forum Supplements
Antworten: 1
Letzter Beitrag: 12.06.2015, 19:53
-
Von kelvin9 im Forum Ernährung
Antworten: 6
Letzter Beitrag: 02.07.2010, 05:35
-
Von Mucki19 im Forum Supplements
Antworten: 9
Letzter Beitrag: 20.09.2007, 16:58
-
Von Sony22 im Forum Supplements
Antworten: 3
Letzter Beitrag: 25.05.2007, 16:57
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Lesezeichen