Nachdem ich lange keine Kb mehr gemacht habe (hatte nen schweren Unfall mit Bruch des Beckens und der Wirbelsäule), habe ich mich jetzt endlich wieder an Kb gewagt.
Früher (habs nach dem Unfall schonmal versucht) hatte ich am unteren Punkt starke Schmerzen, doch das ist endlich besser geworden (noch nicht weg).

Jetzt hab ich aber ein anderes Problem - Ende des 2. und im 3. Satzes wird mir extrem schwindelig. Ich muss zwischen den Beugen teilweise 5 Sek. pausieren.
Mache Kb auch "nur" mit 100kg da ich mich noch rantasten muss (hab die Beine vorher natürlich auch trainiert, allerdings an der Beinpresse).
Mehr Gewicht scheint im Moment aber eher am Kreislauf, als am Gewicht selbst zu scheitern.

Wie sieht das bei euch aus? Gibts Tipps?