Moin, Moin Freunde,

Das Wetter ist ja geradezu brutal momentan. Ich hab Gesten Push trainiert und bei 32 grad und gefühlter 90% Luftfeuchtigkeit geschwitzt wie ein Schwein... Über all die Jahre habe ich immer reines Leitungswasser getrunken, was auch ganz gut funktioniert hat. Evtl besteht hier aber noch optmierungspotential. Was haltet ihr von Elektrolyten als Zusatz für die Trainingszeit?