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L-Tyrosin
Hallo,
war eben in nem Fitness Shop und habe mich bzgl. einigen Supplementen beraten lassen.
Vornerein:
Ich benötige keine Produkte die meine Durchbltung erhöhen/verbessern, da sie schon ziemlich gut ist und bei Anstrengung mir das Blut sofort ins Gesicht schießt. War schon bei etlichen Ärzten, die Antwort war meistens ---> gute Durchblutung.
Fast 3 Jahre lang hatte ich den ganzen Tag Hitzewallungen (mehrere stundenlang) und das auch wenn ich nur am PC saß. Auch als ich keinen Stress, keine Anstrengung hatte. Und jedesmal lief das Gesicht rot an.
Mittlerweile ist es besser geworden und ich will auf keinen Fall etwas nehmen, was die Durchblutung fordert wie z.B. L-Arginin (meinte der Typ ausm Shop).
Ich fragte nach Produkten die wirklich zum empfehlen sind und dann kam er auf
L-Arginin.
Es soll motivierend sein, stimmungsaufhellend, Glückshormone werden ausgeschüttet, man ist konzentrierter.
Ich bin an manchen Tagen total unmotiviert, schläfrig und habe auf nichts Lust. Manchmal kaum Lebensfreude, ist nicht immer so .. manchmal !
Bin aber nicht depressiv !
Könnt ihr mir eure Erfahrungen mit diesem Produkt mitteilen?
Habe gelesen, dass das Produkt Krebs verursachen kann?
Mein Vater ist im April an Krebs gestorben, deswegen bin ich mit sowas sehr vorsichtig geworden.
Grüße Chris
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Ich denke du meintest das Produkt auf das er kommen ist, ist L-Tyrosin, oder?
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Ich hab einfach gefragt, welche Produkte oft gekauft werden und welche wirklich zum empfehlen sind.
Habe mir nun BCAA X plode power für 31,99 € gekauft.
Habe ihn einige Fragen über Produkte gestellt und so kamen wir halt auf
L-Tyrosin.
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Wenn du was stimmungsaufhellendes suchst kann ich Tryptophan empfehlen über den Tag verteilt.
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skyliner, dass trifft auf arginin nicht zu:
stimmungsaufhellend, Glückshormone werden ausgeschüttet, man ist konzentrierter.
auch nicht auf bcaa.
tyrosin schon eher, tyrosin kann jedoch auch das gegenteil erreichen.
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 Zitat von ThomasHagen
skyliner, dass trifft auf arginin nicht zu:
stimmungsaufhellend, Glückshormone werden ausgeschüttet, man ist konzentrierter.
auch nicht auf bcaa.
tyrosin schon eher, tyrosin kann jedoch auch das gegenteil erreichen.
Ups, sorry habs vertauscht.
Meine L-Tyrosin !
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Sportstudent/in
Wieso willst du ueberhaupt supplementieren? Was soll das Ziel sein?
Man ballert sich ja nicht einfach so Supps rein ohne Ziel....
Ich wuede mich eher nach dem Ursprung von dem hier schauen und daran arbeiten:
Ich bin an manchen Tagen total unmotiviert, schläfrig und habe auf nichts Lust. Manchmal kaum Lebensfreude, ist nicht immer so .. manchmal !
Frauen und Muskeln wollen Kontinuität 
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 Zitat von roflcopter
Ich wuede mich eher nach dem Ursprung von dem hier schauen und daran arbeiten:
Richtig.
Frühstückst Du gut? Isst Du abwechslungsreich und vitaminreich? Gehst Du auch mal vor die Tür oder sitzt Du nur drinnen?
Das regelt meistens schon die müde/unmotiviert/lustlos-Sache.
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