Kaffee und Creatin ?

**Xcelent84** · 25.04.2005, 14:20

Hi Leute,

eine kurze, ganz einfache Frage.

Kann ich Kaffee trinken (weniger wie sonst ist klar) während meiner Creatinkur?

Beispiel:

Creatin um 14:30

Kaffee um 15:00

Klappt das?

Ein herzliches "Vergelt`s Gott"

**andy** · 25.04.2005, 14:50

haettest du die suchmaschine angeworfen, wuesstest du dass kaffee keinen negativen einfluss auf die wirkung von creatin hat.

**imported_Warrender6** · 25.04.2005, 14:56

Kann ich Kaffee trinken (weniger wie sonst ist klar) während meiner Creatinkur?

ja, kannst du!

**Xcelent84** · 25.04.2005, 15:04

Danke Warrender!

@andy: is klar hab grad mal geschaut

**MarkusFB85** · 26.04.2005, 12:18

Also ich nehme z Zt CreaVitargo:
Oben auf der Dose ist extra ein Aufkleber auf dem steht das Coffein die Wirkung des Creatins hemmt?! Stimmt das jetzt oder ist das nur "aberglaube" oder was nun?

**andy** · 26.04.2005, 13:38

Zitat von MarkusFB85

Also ich nehme z Zt CreaVitargo:
Oben auf der Dose ist extra ein Aufkleber auf dem steht das Coffein die Wirkung des Creatins hemmt?! Stimmt das jetzt oder ist das nur "aberglaube" oder was nun?

kein aberglaube, sondern gehoert in die rubrik "maerchen & mythen".

ausserdem habe ich doch weiter oben schon geschrieben dass coffein keinen negativen einfluss auf die wirkung von creatin hat.

**Chuckor** · 26.04.2005, 16:20

komisch, ich habs auch schon von einigen Seiten gehört dass Kaffee auf C. hemmend wirken soll...habs aber noch ned ausprobiert

**TobStar** · 26.04.2005, 16:33

Es wurde früher geklaubt das Koffein dem Körper Wasser entzieht, da Creatin Wasser einlagert bestand hier ein Wiederspruch.
aber Coffein entzieht dem Körper kein Wasser>>>

http://www.dge.de/Pages/navigation/p...5/akt0105.html