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Hallo aus München
Hallo,
ich habe mich hier vor einigen Monaten angemeldet. Jetzt, nachdem einige Zeit vergangen ist und ich nicht mehr trainiere dachte ich die letzten Wochen immer öfter, dass ich ziemlich zugenommen habe.
Ich bin regelmäßig ins Fitnessstudio gegangen (die ersten 6 Monate Ca 2-3 mal / Woche) und dann war es schlagartig vorbei mit der Motivation. Ich bin wieder in alte Essensmuster gefallen und der Sport war ganz abgeschrieben.
Jetzt muss sich das ganze ändern. Ich schau mich im Spiegel an und will so nicht mehr weiter machen.
Ich habe jetzt aktuell bei 187, 91 Kg.
Ich freue mich darauf, mich hier mit euch auszutauschen und Erfolge zu feiern. Ich bin total motiviert und hoffe, dass sich daran auch so schnell nichts ändert.
Liebe Grüße aus München
Theo
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