Ich fühle mich am wohlsten wenn ich Kreuzheben proniert mache.
Im moment sind das 3x10 mit 70KG. Ich kann durchaus noch höher
gehen also 80-90kg, allerdings wollte ich fragen ob es okay ist
wenn ich das bei den hohen gewichten beide hände proniert(obergriff) mache? Der Vorteil ist ja auch das die Dysbalance wegfällt.

Wenn die eine hand suspiniert und die andere proniert ist, also
kreuzgriff ist das immer etwas unangenehm und solange die
Stange mit nicht aus den Händen rutscht wärs doch kein
Ding, oder?

Wie macht ihr das eigentlich beim Kreuzgriff, stoppt ihr nach 5 WH
und macht die anderen 5 mit der anderen Seite oder macht
ihr Jeweils 1 Satz und wechselt dann den Griff?