Hallo, ich hatte mal ne frage...

Also ich habe vor regelmäßig (2-3mal die woche) in die Sauna zu gehen.
So weit ich weiss besteht der Muskel ja auch aus Wasser und in der Sauna verliert man ja auch Wasser.
Nun würde ich gerne wissen ob man von der Sauna Muskelverlust bwz. aus das Wasser in den Muskeln "ausgeschwitzt" wird?

Danke