Moinsen!
Fragt mich letztens meine Frau, ob sie vorgebeugtes Rudern auch mit Kurzhanteln machen könnte. Da ich immer nur die Langhantel benutzt habe, habe ich mir nie wirklich Gedanken darüber gemacht und wußte jetzt aus dem Stand auch keine plausible Antwort.
Wißt Ihr, welche Vor- und / oder Nachteile bei der Verwendung von Kurzhanteln bestehen???
Danke und Gruß
Ivar