Hallo,

Habe gestern mir beim rumalbern mit meinem kumpel dermaßen den ellenbogen angeschlagen. Habe so eine drehbewegung gemacht und hab mir voll an der wand den ellenbogen angeschlagen. Der tut jetzt stark weh vor allem beim arm strecken und anspannen. Wie merke ich das er gebrochen ist? Könnte ich da noch eine liegestütze machen?