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Kreatin mit Backpulver = Krealkalyn?
http://www.myogenic.de/artikel/creatin/
In diesem Artikel (Punkt: Creatin-Serum, CreaVitargo, Kre-alkalyn) wird ja an Krealkalyn kein gutes Haar gelassen und die vorgebrachten Argumente hören sich ziemlich plausibel an.
Dem gegenüber stehen massenhaft gute Erfahrungen in diversen Foren.
Gibt es also irgendetwas was diesen Artikel widerlegt oder ist Krealkalyn tatsächlich Müll und die Anwender fallen maximal auf den Effekt von dem enthaltenen reinen Creatin bzw. auf den Placeboeffekt rein?
Wäre übrigens nett wenn die Diskussion etwas über persönliche Erfahrungen und Werbetexte hinausginge.
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Sportstudent/in
Schau dir doch mal die Inhaltsstoffe an:
Kre-Alkalyn (Kreatinmonohydrat), Maltodextrin, Trennmittel Magnesiumstearat, Gelatine (Kapselhülle), Farbstoffe (E129,E133: Kapselfarbstoffe)
Das sind also Kapseln mit stinknormalem Creatin, etwas Zucker und Magnesiumstearat. Letzteres macht genau das, was im verlinkten Artikel steht. Das Produkt hat exakt die gleiche Wirkung wie normales Crea-Monohydrat, aber den zehnfachen Preis
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Discopumper/in
Es fehlt noch das basenpulver und das ist Natriumhydrogencarbonat (Bullrich Salz).
Einfach Creatin Mono mit Natriumhydrogencarbonat 3:1,3 mischen und man hat Krealkalyn.
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Hmm dann stellt sich aber die Frage woher die massiv guten Erfahrungsberichte über Krealkalyn kommen.
Eines fehlt mir noch bei dem Artikel. Ok das Zeug ist scheinbar wirklich Kreatin mit Backpulver gut nur kann es sein, dass diese einfache Formel wirklich gut funktioniert und einfach nur überteuert verkauft wird oder bringt die Mischung an sich schon nichts?
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Eisenbeißer/in
ok wenn ich es mir selber mischen will wie mach ich das am besten mit dem ganzen backpulver und bulrich salz??
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Discopumper/in
Für eine Portion 3g Crea Mono oder creapure mit 1,3g Bullrich salz Pulver. Oder gleich hochrechnen z. B. 30g Creatin und 13g Bullrich salz für 10 Portionen. Maltodextrin dazu kann auch nicht schaden.
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Eisenbeißer/in
 Zitat von Raptor
Für eine Portion 3g Crea Mono oder creapure mit 1,3g Bullrich salz Pulver. Oder gleich hochrechnen z. B. 30g Creatin und 13g Bullrich salz für 10 Portionen. Maltodextrin dazu kann auch nicht schaden.
ok dankeschön!
hab gedacht das backpulver haette auch ne zusätzliche funktion aber scheint beides basich zu sein -> natron?;-P
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Die Mischung entspricht nicht KreAlkalyn. KreAlkalyn wird meines Wissens durch ein Syntheseverfahren hergestellt, in dem jedes Molekül basisch gemacht wird.
Gruss
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75-kg-Experte/in
Ich hab mal ne Frage an dich Zyko: Hälst du mehr davon mit Kreatin zu kuren oder mehr von einer dauerhaften Einnahme?
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BB-Leicht-Schwergewicht
 Zitat von Rollmann
Die Mischung entspricht nicht KreAlkalyn. KreAlkalyn wird meines Wissens durch ein Syntheseverfahren hergestellt, in dem jedes Molekül basisch gemacht wird.
Das ist doch Unfug. Das Creatinmolekül ist eine Säure. Macht man die basisch, hat man kein Creatin mehr.
 Zitat von Intruder
Hmm dann stellt sich aber die Frage woher die massiv guten Erfahrungsberichte über Krealkalyn kommen.
Creatin wirkt, also wirkt auch Kre-Alkalyn. Und man ist sicher geneigt, eine Wirkung als besser wahrzunehmen, wenn man dafür mehr bezahlt hat bzw. sich vorher bereits eine bessere Wirkung versprochen hat.
Das Unterbewusstsein ist sehr eitel und sieht Dinge gern so, dass getroffene Entscheidungen gerechtfertigt werden. 
edit:
 Zitat von Raptor
The method for preparing the powder mix includes placing the 5000 mg of creatine monohydrate in a mixing vessel. The soda ash is then added to adjust the pH of the mixture from 7-14. After the pH has been adjusted, the sugar, natural and/or artificial flavors, and the aspartame, acesulfame K, sucralose and/or stevia extract are added to adjust the mixture for desired taste and desired sweetness. The pH of the mixture is again checked and magnesium glycerol phosphate is added to adjust the pH to be between 7 and 14. The powder is then bottled for distribution.
In der Tat ein brilliantes Syntheseverfahren!
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