Wie Ernährt Ihr Euch Unterwegs????

[lino89]

hallo
hab immer das problem wenn ich einen tag unterwegs bin was dann esse.such immer was wo mindestens 40 gramm eiweiß drin sind und was man mal kurz zwischendurch schnell runterbekommt.oder nehmt ihr euch immer schon was mit auf die reise?wollt mir von zu hause erst mal quark mitnehmen aber was danach?
lg lino

[michy1241]

Also du kannst dir Shakes in 0,5l Mineralwasser Flaschen reinmixen, Magerquark, Steirer Käse, Proteinriegel, Thunfisch, Truthanschinken, usw.

[musclebooster.info]

ich nehme das hier mit http://musclebooster.info/product_in...c49fa1f5486298

[Frame77]

offensichtlicher kann man werbung nicht machen

[SSJGogeta]

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rofl jaja, ohne meinen Eimer Protein Pulver verlasse ich erst garnicht das Haus!


Ne im Ernst, ich nehm dann Proteinriegel(bloß kein low carb), Putenbrustbrötchen(ja genau, son richtig großes) oder nen EW Shake mit.

Magerquark und son Zeugs lass ich da lieber zu Hause, is mir nämlich n bißchen unangenehm das außer Haus vor Leuten zu essen, kommt dann doch n bissl freaky rüber.

[lino89]

rofl jaja, ohne meinen Eimer Protein Pulver verlasse ich erst garnicht das Haus!


Ne im Ernst, ich nehm dann Proteinriegel(bloß kein low carb), Putenbrustbrötchen(ja genau, son richtig großes) oder nen EW Shake mit.

Magerquark und son Zeugs lass ich da lieber zu Hause, is mir nämlich n bißchen unangenehm das außer Haus vor Leuten zu essen, kommt dann doch n bissl freaky rüber.

genau das muss ich mir auch immer anhören mit dem quark obwohl es auch immer setsam aussieht wenn ich mir 200 gr pute oder lachsschinken auf ein brötchen haue

[OXMOX]

...aber was kümmern Euch die Leute... bei mir schauen einige auch immer blöd... obwohl im Arbeitsumfeld haben sich alle an meine „Tupperware“-Armada mit diversen Inhalten auf meinem Schreibtisch gewöhnt...