Hallo,
Ich suche Übungen für breite Schultern.
Ich hab z.B. Klimmzüge aber ich weiß nicht was ich trainieren muss um breitere Schultern zu bekommen.
Ein paar Übungen wären nett.
Bringt es auch etwas mehr zu essen?
Wenn ich mir etwas dickere Menschen angucke sind diese nicht nur untenrum sondern auch obenrum breiter obwohl sie nicht trainieren,liegt das am essen?
Und wachsen die Knochen eigentlich mit?
Mfg und danke!