Hi Leute...

Hätte da mal ne Frage an euch... Und zwar hab ich ein kleines Problem mit meinem rechten Handgelenk. An sich ist das schon Ok, nur beim LH-Rudern und Kreuzheben klickt das so komisch eklig^^ Hab jetzt Zughilfe gekauft und mit denen ist es auch wieder gut.

Nur jetzt werden ja die Hände nicht so stark, was gibt es für Übungen, mit denen ich das ausgleichen kann, ohne dem Handgelenk zu schaden?

Bin um jeden Tipp dankbar

Gruß, Blacky