Hallo,

ich bekomme das untere Bauchfett nicht weg. Man sieht schon ansätze der obersten Sixxermuskeln, allerdings hängt unten eine Art Schwimmring (mal übertrieben ausgedrückt). Ich bekomme es einfach nicht weg, hat jemand Tipps außer Cardio+Diät?

Grüße