Also ich habe folgendes Problem habe mir den WKM plan angeguckt und wollte den nun so ausprobieren wie er dort beschrieben steht habe dann mal geguckt ob ich die übungen im trockenen ausführen kann, dabei ergab sich folgendes Problem:

ich komme bei der Kniebeuge nicht einmal auf 90% winkel zwischen wade und oberschenkel , denn ich kippe schon zuvor um ^^

ist die übung vielleicht nicht geeignet für mich oder mache ich etwas falsch? mussdazu sagen habe lange beine.