Hallo Leute!

Bitte schreibt mal was zu Euren Erfahrungen mit Dips, Eure persönlichen Bestleistungen mit/ohne Zusatzgewicht, Eure Masseerfolge und Kraftgewinne damit (vor allem im Vergleich zu Bankdrücken!) und vieles mehr, was ihr über Dips so zu berichten habt.
Gern sind auch klassische Texte und Zitate gesehen.

Ich muss mir nämlich mal das Bankdrücken als "Heilige Übung" abgewöhnen, und möchte mal lernen, auch ohne BD auszukommen.
Diese Übung ist ja überall angesehen als DIE Männer- und Kraftübung überhaupt.
Ich bin viel zu sehr von dieser Gehirnwäsche infiziert, dass BD essenziell ist und ausgeführt werden MUSS (obwohl ich instinktiv weiss, dass Dips die größere Kraftprobe sind), obwohl ich mich schon seit anderthalb Jahren schwer tue, mich in dieser Übung signifikant zu steigern.
Bei Dips gibt es da bei mir deutlich mehr Entwicklungspotenzial.
Ich möchte mal umdenken (ohne an meiner Entscheidung zu zweifeln), aber die allerletzten Anstöße dazu fehlen mir irgendwie noch.
Haltet mich jetzt bitte nicht für psycho oder sowas.

Her mit den DIP-Infos!

MfG BjörnE