Alter: 23
Gewicht: 64 kg
Größe: 176 cm


Hi Leute,

jetzt hab ich doch mal ne Frage - weils mich langsam nervt.

Ich meine, dass ich für meine Daten "relativ" kräftig bin - oder sagen wirs mal so - ich beweg auf jeden fall mehr gewicht als andere. doch trotzdem hab ich einfach nen kackkörper. trainiere und trainiere aber irgndwie sieht meine brust z.b. nicht so aus, also ob sie 90 kg drücken würde. oder mein bizeps, obwohl ich quasi das ganz stack mache. (auch im Vergleich zu anderen brocken die dann mit 12 kg curlen)

sind jetzt nur beispiele, und ich weiss dass es vielleicht net mega gewichte sind, aber trotzdem wunderts mich - eigentlich müsste der muskel ja mal auf die idee komme zu wachsen, wenn man immer steigert und 100 % gibt.

Trainingsstil ist "relativ" sauber und Ernährung ist auch okay.

Jemand Tips oder Anregungen?