Öfters lese ich dieses Whey ist gut, dieses Whey hat bei mir nicht gut funktioniert.
Meine Frage: An was messt ihr die wertigkeit eines Wheys, obs gut, schlecht ist ?
Manche sagen "Ich habe da und damit keine Erfolge erzielt etc". Aber wer prüft das denn so exakt ? Ich meine, es gibt soviele Merkmale nach denen man gut oder schlecht aufbaut. Schlaf, Ernährung, Stress, Training, eigenes Leistunsniveau etc.
Somit lässt sich doch garnciht sagen ob ein Whey (bis auf die Nährwerte) ansonsten gut oder schlecht ist, kann ja auch sein, dass man einfach nur ******* trainiert oder gepennt hat oder so und deswegen der Aufbau nicht ganz so gut lief. Und dann schiebt man die Schuld natürlich dem Whey zu.

Eure Meinung bitte.