Ergebnis 1 bis 3 von 3
  1. 19.11.2006, 13:27 #1
    Nyco
    Nyco ist offline
    Neuer Benutzer Avatar von Nyco
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    Ausfallschritte- aber wie?

    Hab gehört, dass Ausfallschritte gut für den Hintern und die Beine sind. Kann mir jemand sagen wie ich die korrekt ausführ bzw. n link im Internet sagen wo das gezeigt wird??
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  2. 19.11.2006, 13:38 #2
    steve148
    steve148 ist offline
    Men`s Health Abonnent
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    http://www.fitness-center.at/wissen/...s_vorne_10.gif



    Ich mach es nur mit LH, mit 2 KH noch nie versucht, stell ich mir auch komisch vor
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  3. 19.11.2006, 18:44 #3
    tiger woods
    tiger woods ist offline
    Eisenbeißer/in Avatar von tiger woods
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