Anti-Vegetarier

[imported_The_Striker]

Guten Tag,ich trainiere nun jetzt schon seit 6Monaten und möchte jetzt anfangen mich mit dem Thema Ernährung zu befassen.Ich habe nur ein Problem:Ich esse kein Obst und Gemüse.Ich ekel mich sogar richtig davor.Fisch ist auch nicht so meine Sache :S Nun wollte ich fragen ob es vllt irgendeine Lektüre bzw.Buch gibt das mir dabei hilft den richtigen EP zu finden?MfG

[H_D]

ja

[stunnashades]

Du willst dich nun auf die Ernährung konzentrieren, doch willst nur das Essen was dir auch wirklich super schmeckt?
Dir ist schon klar das es so nicht funktioniert.
Ich mein wer freut sich schon über harzer käse?
Wer mag nach den ganzen jahren immer noch seinen täglichen quark?

[imported_The_Striker]

ich wollte ja nur wissen ob es dafür ein Buch gibt oder sonstiges in das ich mich reinlesen kann?!

[imported_The_Striker]

ich wollte ja nur wissen ob es dafür ein Buch gibt oder sonstiges in das ich mich reinlesen kann?!

achja danke für die Datei

[Hans321]

Ich mein wer freut sich schon über harzer käse?
Wer mag nach den ganzen jahren immer noch seinen täglichen quark?

Wer sich den Rotz ständig reinzieht ist doch selbst schuld.

[rebelwithacause]

Wer sich den Rotz ständig reinzieht ist doch selbst schuld.

eben. meine ernährung kommt eigentlich ohne dinge aus, die ich mir reinzwingen muß und funktioniert trotzdem sehr gut. #popcorn

[imported_The_Striker]

also Buch technisch kann mir keiner was empfehlen?

[/MARKUS\]

Wird ja immer verrückter hier #popcorn

[Alexx]

Guten Tag,ich trainiere nun jetzt schon seit 6Monaten und möchte jetzt anfangen mich mit dem Thema Ernährung zu befassen.Ich habe nur ein Problem:Ich esse kein Obst und Gemüse.Ich ekel mich sogar richtig davor.Fisch ist auch nicht so meine Sache :S Nun wollte ich fragen ob es vllt irgendeine Lektüre bzw.Buch gibt das mir dabei hilft den richtigen EP zu finden?MfG

alles von Barry Groves. z.b. Trick and Treat.
er ist zu der richtigen Erkenntnis gelangt, dass der Mensch seit 1.7 Millionen Jahren reiner Fleischesser ist und sich das erst vor ein paar Tausend jahren geandert hat.
Er sagt zwar auch dass er etwas Gemuese isst. aber nicht weil es noetig waere, es sind naemlich kaum verwertbare Naehrstoffe darin. sondern weil es ihm Spass macht.