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Das schaffst du nicht, nichtmal ohne Gewicht
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Zitat von PhilippAlex
Das schaffst du nicht, nichtmal ohne Gewicht
ja ich muss ja nicht 50kg mithaben xD
hab auch geplant wenn ich nichtmehr kann kurz ablegn und dann gleich weitertun sprich restpaus sätze
die hantel hab ich eigenltich nur vor mitzunehm wegn der form und der bewegung weil ich vom studio gwöhnt bin
aber was hälst von dieser idee überhaupt?^^ denn die ausfallschritte trainier ja im prinzip die ganzn beine
Geändert von physique93 (28.06.2014 um 15:56 Uhr)
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Ausfallschritte sind eine großartige Übung.
Aber du wirst niemals 2,4 km Ausfallschritte schaffen. Ich glaube, dass du nichtmal einen km schaffst
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Zitat von PhilippAlex
Ausfallschritte sind eine großartige Übung.
Aber du wirst niemals 2,4 km Ausfallschritte schaffen. Ich glaube, dass du nichtmal einen km schaffst
hahaha ja kann eh sein aber von der idee selbst würdest es auch probiern?
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Ja, ich finds cool.
Aber probieren würde ich es nicht, weil ich es nicht schaffen würde
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Sportstudent/in
Wenn du den kompletten See nicht schaffst machste halt nach der hälfte kehrt und ausfallschitts wieder heim.
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Oder mit der Hantel zurück schwimmen
Die Idee ist schon cool. Stell mir grad vor wie die Leute schauen
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Eisenbeißer/in
Zitat von KonniV
Wenn du den kompletten See nicht schaffst machste halt nach der hälfte kehrt und ausfallschitts wieder heim.
Diese Idee empfinde ich für am klüksten. K-l-u-k...
Geändert von old.school (28.06.2014 um 17:02 Uhr)
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LOL xD
nein aber jetzt mal ernsthaft
reicht es glaubt ihr wenn ich nur ausfallschritte mach? denn sie gehörn ja im prinzip zu grundübungen finde ich
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