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Thema: GK Plan - Kreuzheben Frage

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09.07.2008, 23:36 #11
ThePump

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Zitat von knoodie

also ist es eine gute Übung für die Beine oder nicht?

MMn nicht. Im WKM ist es angemessen, da ja außerdem mindestens einmal pro Woche Kniebeugen gemacht werden.

ThePump
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