Zitat Zitat von kostiksch

PS: kannst du zu deinem TP noch die gewichte dazuschreiben? wundert mich das du nur 3 dips schaffst ... ist doch extrem wenig?! und mal davon abgesehen, den tp würde ich auch ändern!

hast du auch vorherbilder? warst du übergewichtig?
ne war eher untergewichtig ^^
hab mal paar kraftdaten dazugeschrieben

ansonsten danke für die kritik
für vorschläge wie ich den tp ändern könnte bin ich dankbar