Nix austauschen!

NUR auf BD konzentrieren! Kein SBD, keine nutzlosen Flieger...

4-6er, 6-8er, 8-10er, 10-12er nutzen:

Aufwärmen
1. Satz: 8
2. Satz: 6
3. Satz: 4
4. Satz: 2-4
5.Satz: 8-10
6.Satz: 12-15

MfG