Zitat Zitat von asrail
Du bist zu dumm oder zu faul um wie normal intelligente Menschen hier im Forum erstmal nachzulesen, wieso der Plan ***** sein könnte.. dazu gibt es hier kompakte Wissenszusammenfassungen vor denen "wichtig:" davor steht. Da steht dann unter anderem das hohes Volumen für Anfänger nix ist, und Grundübungen den Maschinenübungen und Isolationsübungen an sich vorzuziehen sind.

Und noch viel mehr. Lies einfach mal und erspar uns das ungezielte Gefrage..

Unglaublich wie hier mit Neulingen umgegangen wird, in einem ANFÄNGERFORUM sind ANFÄNGERFRAGEN wohl zu erwarten und hier hat ja jeder an jedem Plan was auszusetzen, aber ANTWORTEN bekommt man keine.

Ich lasse mich nicht provozieren, ich würde mich freuen wenn jemand meine Fragen beantwortet.