Zitat Zitat von chpl94
okay ich hätte da ma noch eine frage warum soll man eigentlich nicht sofort einen 3er machen und ich meinete mit ist es schlimm vom 3er aufm 2er zu gehen ob dadurch net irgendwie kraft oder muskel abnahme kommt.
Stichwort: Regeneration...
Les dich am besten mal durch die "Wichtig" makierten Threads...