Zitat Zitat von onWeed Beitrag anzeigen
schonmal überlegt statt Haferflocken mit milch einfach mal eggs + bacon zu essen?
Ja aber das macht mir frühs ehrlich gesagt zu viel Aufwand und wenn ich nachn paar Stunden wieder ends hungrig bin spare ich mir da lieber die Kalorien und frezz mehr vor und nachm Training... Bringt mir irgendwie mehr, keine Ahnung wieso.