morgen bin ich gespannt wie ich mich bei der military press tue, da die decke nur 2,40 m hoch ist und ich befuerchte, dass sich das mit meiner groesse nicht bzw. nur knapp ausgehen wird (mals sehen).
bei mir ist die Decke auch recht niedrig (bin über 1,90 groß), mach einfach statt ner zehner zwei fünfer Scheiben drauf und spreiz die Beine auseinander bis du die Arme durchstrecken kannst
Zitat von jodldodl
Zitieren
Lesezeichen