Zitat Zitat von *Tiger91* Beitrag anzeigen
Wird ganz schön schwer die Muskelmasse zu halten mit dem Trainingsprogramm. Davor hab ich persönlich am meisten Angst in einer Diät, dass die verloren geht.
In der tat, ich bin wie gesagt bereit was an Muskelmasse zu opfern spiele trotzdem mit dem Gedanken Testo und T3 mit einzubauen.

Wer übrigens eine Low-Carb macht kann seine Ketose testen, hab ich jetzt gemacht, die KETOSTIX von Bayer (50 stück) kosten 10€ bei Amazon, vom Minimalwert 0.05< g/L bis zu 1.6+ g/L an Ketonen ich hab denn Maximalwert rausgehauen