das ganze Jahr auf 9-14 % KFA?

[wissorsbuun]

Ich muss zwangsweise annehmen, dass du mir unsympatisch bist. Ich habe nie behauptet fremde Leute von oben herab zu betrachten, jeder lebt sein Leben. Ich hab jedoch meine eigenen Maßstäbe denen ich gerecht werden will

Außerdem ist Optik nun wirklich nichts was man in nem BB Forum als Argument vortragen kann , muss ich dir recht geben.

Gruess dich,
unsympathisch ... ja is ok - wäre ich mir ggf auch nach meinem Post . Ich dachte du bist der TE, daher meine etwas schlechtgelaunte Schreibweise.

Was ich an deinem Ansatz nicht verstehe ist die Geschichte mit Bewusst schlechte Lebensmittel konsumieren - kann man als sportbegeisterter Mensch unbewusst schlechte Lebensmittel konsumieren? Und als zweites - was ist daran verwerflich ne Pizza zu essen - wer Bodybuilding als Hobby betreibt muss nicht 365Tage nen KFA unter 10% haben und muss auch nicht nur Brokkoli,Huhn,Reis zu sich nehmen - meine Meinung zumindest. ICh meine wenn du studierst , warum nicht ab und einen bechern oder nach nem sch... Lerntag mal ne Pizza essen - find ich absolut ok, ruiniert weder die Form(das tun eher 6trainingslose wochen ), noch sollte man dabei ein schlechtes Gewissen haben!!! Ich finde den ganzen Aufriss ums gute und schlechte Essen sowas von daneben - da gibts bestimmt auch schon ne Bezeichnung(ist jetzt allgemein und keinesfalls gegen dich, kenne dich dazu zu wenig) dafür an was zwanghaft "gesundernährer" leiden. Also wenn du gelernt hast(für Recht oder Thermodynamik oder sowas) und hast dein Pensum geschafft, dann iss ne Pizza und trink n Bier und gut is. Tags drauf nach der PRüfung gehts Pumpen oder mal Laufen und Pizza is wieder raus!

Gruss der w

@knight- warum soll das hier wie im Kindergarten ausarten?? wir sind doch hier nicht auf andro