Also mit 2000 kcal würde ich verhungern
Ich nehme ca.3200-3600kcal zu mir, bei 77kg

Weis nicht was du sonst Arbeitest aber das ist schon sehr wenig, 2000kcal müssten ungefähr dein Grundbedarf ohne Training oder sonstige Bewegung sein.

Ich würde dir ein plus von 4-500 kcal empfehlen und an Trainingstagen nochmal 400 drauf um die Energie des Trainings zu kompensieren.

Schau doch mal hier, damit bekommst du ein ungefähren anhaltspunkt

http://www.ernaehrungsplan-kostenlos...darf/mann.html