Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass Bänke in dem von dir vorgeschlagenen Format leider wenig taugen. Man fühlt sich sehr wackelig ( schlecht beim Drücken jeglicher Art ) und kann auch nur sehr schmal greifen.

Wenn du dir en Powerrack leisten kannst, brauchst du aber nichtmal ne Bank mit Ablage (übernimmt ja dann das Rack).

Sowas in der Art ist sicher okay:

http://www.nicos-fitnessworld.de/pro...nk-Studio.html ( falls kein Rack vorhanden )

oder http://www.megafitness-shop.info/pro...k-FI-1000.html ( wenn Rack vorhanden )

Möglicherweise findest du auch noch bessere Angebote, wichtig ist halt dass sie ne relativ hohe Gesamtbelastung aushalten, damits was fürs Leben is.

Lg und viel Spass