Ist halt nicht einfach auf 2 Hochzeiten gleichzeitig zu tanzen....

zuviel Krafttraining, und damit auch Gewichtszunahme ist halt für Fußball ab einem gewissen Niveau/Körpergewicht nicht mehr optimal.
Zuviel Fußballtraining und Lauftraining behindern wiederum die Regeneration der Muskeln, da Du kaum noch freie (trainingsfreie) Tage in der Woche hast.
Als ich die ersten Jahre neben dem Bodybuilding noch andere Sportarten betrieben habe, machte ich zwar auch Fortschritte, aber nicht so schnell und so optimal wie ab dem Zeitpunkt wo ich mich fast ausschl. auf das Kraft-Muskeltraining konzentriert habe.

sich in allen Bereichen in 20 Tagen deutlich zu steigern ist meiner Meinung nach
fast ausgeschlossen, es sei denn Du bist etwas dekonditioniert, was aber ja nicht der Fall zu sein scheint.