Armtraining, kann das funktionieren?

[pacechris]

.

und trizeps das gleiche...

.....schreib doch nicht sowas, der macht jetzt bestimmt auch Klimmzüge fürn Trizeps

[SVV]

hatten wa 100 mal also mach den wkm plan

[Batista123]

.....schreib doch nicht sowas, der macht jetzt bestimmt auch Klimmzüge fürn Trizeps

ja eh... das ist doch eine trizepsübung, oder?

[Legomeister]

...klar, mit dem Kopf nach unten...